首先，包庇罪是积极作假证明，而帮助毁灭证据不属于包庇行为。

其次，包庇罪要求向公安司法机关积极作假证明。如果帮助伪造证据，并向公安司法机关积极作假证明，则构成帮助伪造证据罪和包庇罪，不过不需要并罚，根据吸收犯原理，重罪吸收轻罪。